Tuesday 31 March 2020
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      English
مانكيش كوم - منذ 5 أيام

في اليوم العالمى للسبانخ اعرفى طرق طهيها المتعددة

جميعنا نتذكر بوباى   ومدى عشقه للسبانخ واستلهام قوته من ذلك النبات الأخضر، الذى يضم العديد من الفوائد الصحية التي لا حصر لها، لاحتوائها على سعرات حرارية قليلة والأملاح والفيتامينات الهامة، كما أثبتت الدراسات أن أوراق السبانخ الطازجة تحتوي على نسبة أعلى من فيتامين cوهناك دراسة مؤخراً  تثبت أن أوراق السبانخ الصغيرة المعرضة لضوء الشمس تكون في اليوم العالمى للسبانخ اعرفى طرق طهيها المتعددة رابط الموضوع الاصلي


آخر الأخبار
هشتک:   

اليوم

 | 

العالمى

 | 

للسبانخ

 | 

اعرفى

 | 

طهيها

 | 

المتعددة

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

مصادر