Saturday 31 October 2020
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      RSS      English
مانكيش كوم - منذ 14 أيام

العودة الى المدرسة..4 تمارين لمدة دقيقة واحدة هتزود نشاطك وتقوى مناعتك

  الرياضة عنصر مهم لنمط حياة صحي ، تساعد التمارين على الوقاية من الأمراض والاضطرابات وعلاجها ، ويمكنها أيضًا تعزيز المناعة، ويحتاج طلاب المدارس لممارسة هذه التمارين الهامة بعد عوده موسم الدراسة من جديد قبل الذهاب الى المدرسة في الصباح أو بدء يومهم الدراسى للزيادة من نشاطهم طوال اليوم ودعم جهازهم المناعى. ووفقا لتقرير لصحيفة العودة الى المدرسة..4 تمارين لمدة دقيقة واحدة هتزود نشاطك وتقوى مناعتك رابط الموضوع


آخر الأخبار
هشتک:   

العودة

 | 

المدرسة

 | 

تمارين

 | 

دقيقة

 | 

واحدة

 | 

هتزود

 | 

نشاطك

 | 

وتقوى

 | 

مناعتك

 | 

مصادر