Monday 15 October 2018
Contact US    |    Archive

تبولة الكينوا الصحية

هل تبحثين عن بديل صحي لوجبة طعام الغذاء، لما لا تفكري في طبق تبولة الكينوا الصحية... المقادير 1 كوب من الكينوا غير مطبوخة 2 كوبان من الماء 3 ملعقة صغيرة من الملح الطريقة: نشطف الكينوا لمدة 30 دقيقة تحت الماء الجاري. وفي قدر على النار، نضع الكينوا والماء حتى تغلي على نار متوسطة عالية ، ثم يخفض الحرارة قليلا حوالي 10 إلى 20 دقيقة عندما تنضج الكينوا، نتركها في البخار لمدة 5 دقائق، ثم نضيف الملح عليها وتقدم ساخنة.

قراءة فی الموقع الأصلي


هذه الصفحة هي مجرد قاریء تلقائي للأخبار باستخدام خدمة الـ RSS و بأن نشر هذه الأخبار هنا لاتعني تأییدها علی الإطلاق.

كيف نتجنب شيخوخة العقل؟

- الخبر الجزائر

حين يتكلم النص .. للناقد علوان سلمان

- وكالة انباء الاعلام العراقي

أمطار على هذه الولايات

- الخبر الجزائر

مخالفة صحية و14 انذارا في دير علا

- وكالة الأنباء الأردنية

الشاي والقهوة

- وزارة الدفــاع العراقيــة
هشتک:   

تبولة

 | 

الكينوا

 | 

الصحية

 | 
الزنجبيل .. صديق المرأة

الزنجبيل .. صديق المرأة

- البوابة العراق
أميركا على حافة الانهيار

أميركا على حافة الانهيار

- البوابة العراق
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الزنجبيل .. صديق المرأة

- البوابة العراق

قسوة الآباء وراء عدوانية الأطفال

- وكالة الرأي الدولية

أسعار النفط تصعد بشكل حاد

- وكالة الرأي الدولية

سلطة والدورف الدجاج

- البوابة العراق

وكالة الانباء الاردنية (بترا)

- وكالة الأنباء الأردنية

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الزنجبيل .. صديق المرأة

- البوابة العراق

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

مصادر
براثا
مکتب السید الخامنئي
al-elam Online
آر تی
اخبار العراق
اخبار الناصریه
الاتجاه برس
الاتحاد الوطنی الکوردستانی
الاعلام العربی
البوابة العراق
البوابه
الحکمه
الخبر الجزائر
السبیل
السومریة
الصحافة المستقلة
المربد
المسلة
المنار لبنان
الناظر الاخبارية
الوطن سورية
انباء الاعلام العراقي
اوروك نيوز
ایرنا
بی بی سی
تسنیم
جامعة الكوفة
جريدة الصباح
جريدة المدى
سومر نیوز
شبكة الإعلام العراقي
شبکة أخبار الناصریة
صدى الاعلام للانباء
صوت العراق
عراق الحر
عراق برس
عين العراق الاخبارية
عین العراق
فدكـ الثقافية
قناه الغدیر
كنوز ميديا
مانكيش كوم
مانکیس
مهر
وزارة الدفــاع العراقيــة
وكالة فارس
وكالة الأنباء الأردنية
وكالة الأنباء الإسلامية
وكالة الأنباء العراقية
وكالة الاستقلال للأخبار
وكالة الاعلام العراقي
وكالة الرأي الدولية
وكالة الصحافة المستقلة
وكالة انباء الاعلام العراقي
وكالة خبر للانباء
وكالة رم للأنباء
وكالة صدى الاعلام
وكالة نون الخبرية
وکالة العراق المرکزیة للأنباء
وکاله المعلومه
کتابات
کل العراق